La cuisine est le meilleur endroit pour aider nos enfants à devenir indépendant et autonome. Leur apprendre très tôt à faire à manger en s’amusant et à manger sainement permettra qu’ils l’intègrent le reste de leur vie.
Pourquoi cuisiner avec son enfants ?
Premièrement, ils aiment être impliqués dans les activités quotidiennes de la maison. Ils sont heureux de pouvoir contribuer en aidant à la cuisine. Et ils sont souvent plus intéressés à manger les aliments qu’ils ont préparés au moment des repas.
Deuxièmement, ils apprennent à cuisiner et à affiner leur motricité fine et leur fonctionnement exécutif, capables de maîtriser une séquence d’étapes.
De plus, nous construisons l’estime de soi en faisant quelque chose qui a de l’importance, qui est utile. On doit manger trois ou quatre fois par jour, et manger est un plaisir qui rassemble. Ils sentiront que ce qu’ils ont fait est apprécié et utile, sans devoir féliciter outre mesure.
La cuisine apprend aux enfants à
* faire des erreurs
* corriger ses erreurs
* être résilient
* patienter
* penser logiquement
* faire des choix
* mesurer
* prévoir
* anticiper
* créer
* partager
* se concentrer…….
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